Foolihappo- ja metyylifolaatti-ravintolisät voivat ehkäistä liiasta kuumuudesta johtuvia sydänverisuoniston tapahtumia vanhemmalla väestöllä, koska ne auttavat verisuonia laajentumaaan. Vanhemmat ihmiset eivät pysty sopeutumaan yhtä hyvin korkeisiin lämpötiloihin kuin nuoremmat johtuen heikommasta typpioksidin tuotannosta. Tämä voi pahimmillaan johtaa sydänkohtauksiin ja aivoinfarkteihin.
Senioreiden vähemmän joustavat verisuonet eivät pysty tuottamaan yhtä paljon typpioksidia kuin nuorten aikuisten. Uuden tutkimuksen mukaan ylimääräinen foolihappo tai metyylifolaatti kuitenkin lisää elimistön tetrahydrobiopteriinin (BH4) tuotantoa, joka auttaa verisuonia laajentumaan. Nuorten aikuisten (keski-ikä 22 vuotta) mikroverisuonien laajentumiseen foolihappolisillä ei ollut vaikutusta.
Mikroverisuonten laajentuminen kuljettaa ”kuumentunutta verta” iholle, jossa lämpö voidaan luovuttaa pois tehokkaammin.
Tutkijoiden mielestä foolihappovalmisteet saattavat olla halpa ja tehokas keino vanhemmalle väestölle sopeutua kuumaan ilmanalaan.
Jatkossa tutkijat aikovat keskittyä foolihappovalmisteiden vaikutusten tutkimukseen sydänverisuoniston sairauksista kärsivillä.
Timo Lehto, biokemisti FT
Haluatko lukea lisää terveydestä ja miten voit itse siihen vaikuttaa?
Tutustu Suomen Terveystaito-sivustoon. http://www.terveystaito.fi/
Stanhewics AE, Alexander LM, Kenney WL. Folic acid supplementation improves function in aged humans through nitric oxide-dependent mechanisms.