Koliini

Yleistä tietoa

Koliini on kasvi-ja eläinkunnassa yleisesti esiintyvä rasvaliukoinen yhdiste.

Koliinia esiintyy useissa rohdoksissa, kuten belladonnanlehdessa, arnikinkukassa ja villikaalinlehdessä. Etenkin kukkasilmuissa sitä esiintyy erittäin suurina pitoisuuksina. Sitä esiintyy joko sitoutuneessa muodossa kuten lesitiinissä tai suolana. Keho pystyy valmistamaan sitä jossain määrin, mutta suurin osa kudosten koliinista on kuitenkin peräisin lesitiinistä.

Vaikuttavat aineet

Koliinilla on elävässä organismissa oleellisen tärkeä tehtävä välittäjänä. Se esiintyy rakenneosana fosfolipideissä ja sfingomyeliinissä, se toimii metyyliryhmän vastaanottajana transmetylmoimisessa ja on rakenneosana asetyylikoliinissa.

Koliini auttaa rasvojen siirrossa maksasta soluihin ja sitä tarvitaan myös A-vitamiinin varastoimiseen.

Vaikutus ja käyttö

Koliinia käytetään yhdistelmävalmisteissa maksakirroosin ja rasvamaksan hoidossa.

Lähteet (4)

1. Raimo Hiltunen, Yvonne Holm – Luonnonlääkkeet (1996) (kirja)

1. Marie-Josee LeBlanc, Victor Gavino, Aline Perea, Ibrahim M. Yousef, Emile Levy, Beatriz Tuchweber: The role of dietary choline in the bene¢cial e¡ects of lecithin on the secretion of biliary lipids in rats. Biochimica et Biophysica Acta 1393 (1998) 223^234

1. MELANIE D. SPENCER, TIMOTHY J. HAMP, ROBERT W. REID,* LESLIE M. FISCHER,‡ STEVEN H. ZEISEL,‡,§ and

ANTHONY A. FODOR*; Association Between Composition of the Human Gastrointestinal Microbiome and Development of Fatty Liver With Choline Deficiency. GASTROENTEROLOGY 2011;140:976 –986 https://www.deepdyve.com/lp/elsevier/the-role-of-dietary-choline-in-the-beneficial-effects-of-lecithin-on-duHEHg8rhx

1. Andrew L. Stoll, Gary S. Sachs, Bruce M. Cohen, Beny Lafer,

James D. Christensen, and Perry F. Renshaw; Choline in the Treatment of Rapid-Cycling Bipolar Disorder: Clinical and Neurochemical Findings in Lithium-Treated Patients BIOL PSYCHIATRY 1996;40:382-388 http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0006322395004238